-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
草莓和香蕉可以一起吃。一般情况下,两者搭配食用不会对健康造成危害,反而能补充多种营养物质,如维生素、矿物质、膳食纤维等。但需注意个体差异、食用量、食用时间、搭配方式以及食物新鲜度等。 1.个体差异:不同人的体质和肠胃功能不同。有些人可能对草莓或香蕉中的某些成分过敏,一起食用可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。 2.食用量:过量食用可能导致肠胃负担加重,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 3.食用时间:不宜在空腹时大量食用,以免刺激胃肠道。 4.搭配方式:尽量避免与过于油腻、辛辣或生冷的食物同时搭配,以免影响消化。 5.食物新鲜度:选择新鲜、无变质的草莓和香蕉,变质的水果可能滋生细菌和毒素,引发胃肠道疾病。 总之,草莓和香蕉通常可以一起吃,但要根据自身情况合理控制食用量和注意食用方式。如果食用后出现不适,应及时就医。
2024-11-27 19:11
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,草莓和香蕉是可以一起吃的,但是不要吃太多,因为这两种水果都属于寒性水果,吃的太多怕是对脾胃不好。这两种水果中都含有丰富的膳食纤维,含热量高,有润肠通便的功效,吃的太多容易一起腹泻,建议每天吃香蕉2根,草莓不要超过10枚就好。最好不要空腹吃。
2024-11-28 00:26
-