-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
-
食用蜂蜜不一定会导致发胖，这取决于多个因素，如摄入量、饮食搭配、个人代谢、运动量及身体状况。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-04-21 07:26
1.摄入量：过量食用蜂蜜，其所含的糖分可能转化为脂肪，导致体重增加。
2.饮食搭配：若日常饮食本就高热量，再加上大量蜂蜜，发胖风险增大。
3.个人代谢：代谢快的人，能较快消耗能量，食用蜂蜜不易胖；代谢慢则易胖。
4.运动量：运动多能消耗多余热量，即使吃蜂蜜，发胖几率也小；缺乏运动则易胖。
5.身体状况：如患有某些疾病影响代谢，食用蜂蜜可能更易发胖。总之，适量食用蜂蜜且保持均衡饮食、适量运动，一般不会发胖。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
-
没有科学证据表明长期吃蜂蜜会导致人体发胖。不要武断的将发胖的原因归到蜂蜜上，这样并不客观。导致发胖的原因一方面是营养物质摄入相对较多、饮食结构不合理，比如过量摄入高脂肪、高热量食物、垃圾食品、快餐、零食等，另一方面是消耗太少，比如平时缺乏运动或者运动不够。
2019-04-19 16:00
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
