红枣泡水喝的好处有哪些？_即问即答

即问即答

红枣泡水喝的好处有哪些？

2019-04-19 15:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

红枣泡水喝的好处有哪些？

回答1
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陈利国主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

中医科

红枣泡水喝具有补中益气、养血安神、健脾益胃、缓和药性等好处。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.补中益气：能改善身体疲劳、乏力等症状。
2.养血安神：有助于缓解失眠、多梦等情况。
3.健脾益胃：增强脾胃功能，促进消化。
4.缓和药性：降低某些药物的烈性和毒性。
5.美容养颜：使肌肤红润有光泽。
适量饮用红枣泡水对身体有益，但也需注意个体差异，不可过量饮用。
2019-12-01 13:41

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孟庆福医师

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红枣泡水可以养肝，对于肝肾不好的人来说每天喝一杯红枣水，身体会有明显的改善，皮肤也会变得越来越好，红枣主要是能够调理气血，平时如果将红枣和鸡蛋放到锅里煮营养成分是很高的，还可以提高身体抵抗力，还可以将红枣和枸杞泡水具有益气，补血，和胃的作用。
2019-04-19 16:00

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