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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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新鲜的枸杞可以用来泡茶泡水，煲汤。但是最好的使用方法，就是直接嚼着吃。抵抗力差，免疫力差，体质虚弱的人，最适合吃枸杞的，每天吃一点，不宜过量，要长期坚持，吃枸杞可以滋补肝肾，治疗头晕目眩耳鸣，腰腿酸痛，虚劳精亏，但是如果正在高烧感冒，身体有炎症，腹泻的人最好不要吃。
2019-04-24 18:53
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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新鲜枸杞子的具体使用方法与相关的要求和个人的状况是密切相关的：如果是想达到药物治疗目的，一般情况下需要将新鲜的枸杞子适当晾干，然后添加在中药汤剂当中使用。如果是出于饮食目的，可以将枸杞子放入小米或者是其他的食物当中煮粥食用；当然也可以做菜。如果是为了简单方便，也可以将新鲜的枸杞子泡水代茶饮用。
2019-04-19 16:00
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