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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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晚上睡觉前可以喝一点点水的，但是不宜喝太多，避免大量饮水。晚上睡前少量饮水可促进胃液分泌，便秘;还可以补充体内水分，稀释血液，防止血液变稠，并防止夜间发生的一些心血管意外，例如动脉。动脉粥样硬化等。尽量避免大量饮水，以免增加胃负担，导致手脚肿胀和面部肿胀。
2019-04-24 15:35
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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睡觉前可以少喝点水的，一定不能多喝，喝水多了对健康不利，因为晚上睡觉前喝水，半夜容易撒尿，影响睡眠。要注意的。平时多喝水可以利尿排毒，预防泌尿系结石病，血脂高的患者适当的多喝水，可以预防脑血栓，预防心脑血管疾病。但是喝水过度也是不好的，适当的多喝水也是需要的。
2019-04-19 16:00
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