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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，酸枣仁是一种比较常见的中药材，药性甘，酸平，具有镇静安神，养心宜神的功效，在临床上经常使用酸枣仁治疗神经衰弱，睡眠困难，失眠多梦等，需要组方配合天麻，枸杞，莲子，红枣，花生等，一起使用效果才更好，如果是单味使用，在使用前将酸枣仁炒成焦黄色，然后打成粉，这样服用效果最好，可以在临睡前，每次口服5~10克，就可以。
2019-04-24 16:20
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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酸枣仁具有养肝安神，降血压，降血脂的功效。睡眠不好的人群，可以喝酸枣仁汤来改善睡眠，用来治疗失眠效果不错。可以将酸枣仁煮水喝，也可以用酸枣仁煮粥，或者煮汤都可以的。酸枣仁配合甘草，茯苓，川芎，知母就是著名的酸枣仁汤的组成，煎服对治疗失眠效果更佳。
2019-04-19 16:00
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