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请问经常喝柠檬水有什么好处?

请问经常喝柠檬水有什么好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨力 主任医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    内分泌科

    经常喝柠檬水能够使我们的皮肤更加白暂,但要注意,柠檬一定要用温水泡。用冷水泡会使胃受刺激,对胃不好,用温水泡能让柠檬发挥最大的好处,柠檬当中富含生素C,能够增强血管韧性,可预防高血压。柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,能够使异常的血糖值降低。

    2019-12-13 15:43
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    经常喝柠檬水是有一定的好处,因为柠檬水是柠檬泡制的,柠檬含有多种营养物质,尤其含有维生素c以及钾钙镁磷等矿物质,可以有美容养颜,清除自由基,起到延缓衰老,排出毒素的效果,并且也可以增强体质,提高机体的抵抗能力,同时喝柠檬水也可以促进胃部的消化。

    2019-04-19 16:00
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