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回答1
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高永星 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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孕妇不建议吃烤肉，主要有以下几方面原因：食材卫生、烹饪方式、营养均衡、添加剂影响、潜在疾病风险。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-04-22 06:07
1.食材卫生：烤肉所用食材可能存在不新鲜、变质等情况，易引发胃肠道感染。
2.烹饪方式：不完全燃烧会产生有害物质，降低血液含氧量，影响胎儿发育。
3.营养均衡：烤肉营养成分单一，难以满足孕妇和胎儿的多种营养需求。
4.添加剂影响：烤肉中常添加大量的盐、香料等，可能导致孕妇水肿、血压升高等。
5.潜在疾病风险：不熟的烤肉可能携带寄生虫、细菌，导致孕妇胃肠不适、腹泻。
综上所述，为了孕妇自身和胎儿的健康，孕期应尽量避免食用烤肉。
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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怀孕期间一般不建议吃烤肉，一方面营养流失比较多，另一方面考虑如果烤的不熟，非常容易导致腹痛，腹泻，恶心，呕吐等一系列的症状，同时烤肉内火相对比较重，所以孕妇在怀孕期间是不建议吃烤肉，以免导致对宝宝的不良影响。饮食方面要清淡，温和，避免辛辣，刺激性以及内火偏重等食物的摄入。
2019-04-19 16:00
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