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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，火锅是解馋的好食品，但是，因为火锅比较麻辣，油脂比较高，吃火锅后容易上火，吃火锅后吃些苹果，猕猴桃，柠檬，葡萄，柚子，梨，橙子等凉性水果，可以帮助缓解油腻。建议以后吃火锅之前，喝些水，火锅料不要太麻辣，多吃些新鲜蔬菜，少吃些肉，尤其是羊肉。祝你生活愉快!
2019-04-21 12:57
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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一般吃完火锅之后会摄入比较多的嘌呤物质也容易上火，可以吃维生素丰富的水果蔬菜，比如橙子，柚子，猕猴桃，樱桃，杨桃，以及苹果，雪梨，葡萄等。同样要多喝水，促进代谢。吃完火锅之后不要吃烧烤，也不要饮酒，减轻脾胃的负担。长时间的吃火锅可能会导致痛风发作。
2019-04-19 16:00
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