我容易疲劳，睡眠不太好。有血压高，在吃药12年了。我想保健吃_即问即答

即问即答

我容易疲劳，睡眠不太好。有血压高，在吃药12年了。我想保健吃

2019-04-28 09:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

我容易疲劳，睡眠不太好。有血压高，在吃药12年了。我想保健吃可以吗？

回答1
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史艺红主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

你好，根据你的叙述这个属于工作休息安排不合理压力大造成的情况，注意平时合理安排平时的饮食起居，做到定时定量、不可过饥过饱，暴饮暴食，建议低盐饮食,低脂肪饮食，不需要吃什么保健品把血压药按时吃就可以了,血压更平稳多吃些果蔬是有好处的。
2019-04-28 11:51

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回答2
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

你好;可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，和睡眠障碍，可以看看中医或可以适当应用一些安神补脑的中成药，注意清淡饮食，养成良好的生活习惯，避免熬夜。
2019-04-28 10:57

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回答3
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何甲书医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好，这些现象有可能是你的身体处于亚健康状态，这要注意从平时的饮食、生活习惯、睡眠、精神心理调理等一下，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质。
2019-04-28 21:25

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