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刘盼 主任医师
济南中医白癜风医院
白癜风
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早餐一定要吃主食,比如面包、花卷、馒头这些可以分解糖类的的粗杂粮。学生处于生长发育期,早餐可以配一杯牛奶,吃点新鲜果蔬,加强钙及其他营养素的摄入。全麦面包三明治+牛奶+果蔬;杂粮粥+包子+鸡蛋+果蔬
2019-04-28 12:57
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