脚踝骨折两个月怎么锻炼？
2013-06-06 18:30
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男 29岁，内踝上了三个钉子，外踝一个钢板，两个月拍片，医生说没有错位，有点骨质疏，让我一个月在去拍片子，请问两个月了要怎么锻炼，可以下地吗？
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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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踝关节骨折术后下地活动时间主要是根据定期复查骨折拍片结果决定的。目前复查见局部骨质疏松是由于骨折后长时间活动受限造成的踝关节周围钙盐不沉积引起的废用性骨质疏松。建议您卧床时进行患肢肌肉及关节功能锻炼。可以口服“骨肽片、金天格胶囊”促进骨折愈合。
2013-06-06 18:36
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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建议抬高患肢，要在饮食上多下功夫。做到营养丰富 ，色、香、味俱佳 ，能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素 C含量丰富的蔬菜 ，以促进骨痂生长和伤口愈合。
2013-06-13 09:05
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