足跟痛可能由多种原因引起，常见的有足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.足底筋膜炎：多因长期站立或运动过度，足底筋膜反复牵拉损伤。治疗可采取休息、热敷、物理治疗，药物可选择非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。
2.跟骨骨刺：骨刺刺激周围组织导致疼痛。轻度可保守治疗，如中药熏洗、使用镇痛药如对乙酰氨基酚。严重时可能需手术。
3.跟腱炎：常因运动不当或外伤。治疗包括休息、冰敷、拉伸，药物有塞来昔布等。
4.跟骨滑囊炎：多因摩擦或创伤。以休息、理疗为主，疼痛明显可用依托考昔。
5.脂肪垫萎缩：随着年龄增长脂肪垫变薄。可穿软底鞋，使用具有缓冲作用的鞋垫。
足跟痛的原因多样，治疗方法也各有不同。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。治疗用药需遵医嘱。

足跟的问题，又可以称作：跟腱炎，内服药是肯定没什么效果的，因为该症状一般出现在老年人身上，而老年人经络一般均不太通畅，所以内服药很难通过气血流通到达病灶部位，故此效果不太好。而外敷药，由于那个部位的皮很硬（又称作死皮），所以外敷药也很难打透这层死皮到达患处。洋洋洒洒说了这么多，唯一的重点就是希望你不要乱花钱，给你省点小银子。治疗此症，用白醋泡干辣椒(一斤白醋泡2两干辣椒，干辣椒要掰碎浸泡)，至少浸泡一周后（浸泡的时间越长效果越好），涂抹患处，每日三到五次，每次10分钟左右，大概20天左右就不再疼了。