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回答1
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刘万里 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
内科
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你好，根据你所述情况，确实是属于体寒的范畴。平时多吃北方水果，少吃南方水果，牛肉，韭菜，泥鳅等等。
2012-12-12 20:13
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，体寒者应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。
2012-12-13 08:03
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，体寒者应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。祝你健康！
2012-12-16 11:06
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