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回答1
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梁发雅 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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晚上睡觉打鼾可能由多种原因引起，如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、生活习惯等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-11-02 09:40
1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。应合理饮食，增加运动，控制体重。
2.睡姿不当：仰卧时舌根后坠易阻塞气道。建议侧卧睡眠。
3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等导致鼻腔狭窄。需治疗鼻部疾病，改善鼻腔通气。
4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等。必要时手术治疗。
5.生活习惯：吸烟、饮酒、过度疲劳等。戒烟戒酒，保持充足睡眠。
总之，打鼾原因多样，需明确原因后采取相应措施。若打鼾严重影响生活，应及时到正规医院就诊。
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回答2
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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
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内科
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你好，该情况考虑是过度劳累引起的肩周炎、腰肌劳损的症状，一般来说休息三五天就好了，可以外用膏药，局部使用万通喷雾或者云南白药酊进行止痛缓解，祝你健康。
2013-11-03 11:14
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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