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回答1
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王净 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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月经期全身乏力可能由多种因素引起,包括激素变化、失血、营养不良、睡眠不足和心理因素。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-06-25 15:14
1.激素变化:女性在月经期,体内激素水平波动,可能导致身体出现乏力感。一般无需特殊处理,注意休息即可。
2.失血:月经期间的出血可能导致贫血,从而引起乏力。可多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、菠菜等。
3.营养不良:经期新陈代谢加快,若营养摄入不足,易出现乏力。要均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物。
4.睡眠不足:经期身体不适可能影响睡眠质量,进而导致乏力。保证充足睡眠,营造良好睡眠环境。
5.心理因素:紧张、焦虑等不良情绪也可能引发乏力。应保持心情舒畅,适当放松。
如果经期全身乏力症状严重或持续不缓解,建议及时就医,查明原因,对症治疗。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,在经期出现全身乏力,是很常见的问题,不是太大的事情,如果过了经期能够恢复正常,那么也不需要为此过于纠结,关键是需要看是否是经血量过多引起的贫血症状,这样就不好了,检查一下是需要的,平时要适当的补充钙质,对于提高身体条件较为有利。
2013-06-27 13:36
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