一坐就腰痛可能由多种原因引起，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松、强直性脊柱炎。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.腰肌劳损：长期久坐或弯腰工作，腰部肌肉持续紧张，易造成损伤，引起疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主。
2.腰椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，导致腰痛。可采取牵引、理疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，严重时需手术。
3.腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫脊髓和神经，产生疼痛。多需手术治疗。
4.骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱，久坐时腰部受力易疼痛。补充钙剂、维生素D等，适当运动。
5.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱关节，导致疼痛。常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。
一坐就腰痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便采取针对性治疗。

你好朋友希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.