晨起头上出现小包，可能由蚊虫叮咬、局部感染、皮脂腺囊肿、外伤、脂肪瘤等原因引起。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬头部皮肤后，会释放一些物质导致局部炎症反应，形成小包，通常伴有瘙痒。治疗可使用炉甘石洗剂、风油精等。
2.局部感染：如毛囊炎，细菌感染毛囊引起炎症，出现红肿小包，可能有疼痛。可外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。
3.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。一般无明显症状，感染时会疼痛。较小的无需治疗，较大或有症状的可手术切除。
4.外伤：头部受到碰撞或挤压，导致局部组织损伤、水肿，形成小包。早期冷敷，后期热敷，促进恢复。
5.脂肪瘤：是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。一般生长缓慢，无明显症状，较大时可手术切除。
头上出现小包的原因较多，如果小包持续不消退、疼痛加重或出现其他不适，建议及时就医，明确诊断后进行相应治疗。

脂溢性皮炎，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。由于脂溢性皮炎常常能够引起患者发生脂溢性脱发，过多的油脂会堵塞毛孔，所以会引起脂溢性脱发的发生，患者要注意积极的治疗。