腰背不适应如何舒缓？
2013-03-25 03:00
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性别：男。年龄：30岁。来自重庆的咨询：我最近感到腰背不适，可能是因为我的工作要长期面对电脑有关，曾经有一次腰痛得无法马上直立，后来贴了万通筋骨贴就好了。然而最近睡觉开始感觉背部不适有点痛感，坐的时候腰部也有轻微疼痛，走路的时候却感觉正常。我检查过血、肝、胆等常规，并无异常。请问医生这是什么原因，我应该吃什么药？
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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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您好，根据你的描述，你的疼痛是腰肌劳损引起的。建议不要长时间保持一个姿势，这不利于背部肌肉的放松和休息，建议你每隔一个小时离开电脑做下运动，活动僵硬部位。疼痛的时候可以按摩或热敷进行缓解。
2013-03-25 03:12
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，腰背不适应建议不要长时间保持一个姿势，这不利于背部肌肉的放松和休息，建议你每隔一个小时离开电脑做下运动，活动僵硬部位，疼痛的时候可以按摩或热敷进行缓解，祝身体健康。
2013-03-26 14:40
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