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回答1
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吴明华 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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长期沉浸思考导致脑子痛可能由多种原因引起，如用脑过度、神经紧张、脑部疾病等。若疼痛持续或加重，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-05-10 14:18
1.休息调整：保证充足睡眠，避免长时间连续思考，适当放松身心。
2.心理调节：缓解压力和焦虑，可通过冥想、瑜伽等方式。
3.饮食改善：多摄入富含维生素B、蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。
4.药物辅助：若疼痛明显，可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛，但需遵医嘱。
5.就医检查：若头痛频繁发作、剧烈或伴有其他症状，应前往医院神经内科就诊，排查是否存在脑部病变。
总之，要重视长期沉浸思考导致的脑子痛，采取适当措施，必要时就医诊治。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，心里矛盾让你不得安宁的生活可能是轻度的抑郁症，精神科积极调理治疗为好，建议及时去当地医院进行检查，平时注意多休息，不要让自己有压力，多放松放松自己，祝你身体健康。
2013-05-16 21:11
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