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回答1
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董增胜 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
中医内科
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长期怕热、腰痛需要考虑肾阴虚的表现，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致 建议最好是可以到医院中医科就诊，同时也可以采取服用中成药六味地黄丸和左归丸进行治疗，同时在饮食方面需要多进食滋阴食物，动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.可以试试，效果都是不错的。
2012-08-21 04:10
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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您好！晨起舌苔白厚伴有腰疼考虑是脾胃失调或者是肾虚导致的。建议：清淡饮食，多吃一些容易消化且温和滋补的食物，比如山药、枸杞、桑葚等。不吃难以消化的食物，忌食辛辣、油腻以及煎炸类的食物，不喝浓茶、冷饮等，多喝温水。注意腰部保暖情况，避免着凉。晨起刷牙可以牙刷刷一刷舌苔部分，饭后漱口。多运动增强体质，不熬夜保证充足睡眠。还可以通过服用中药来调理身体情况，也可以选择艾灸或者是中医按摩等方式调理。
2012-08-22 06:09
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