孕妇可否吃桄榔秎补充营养?
咨询者基本信息:年龄: 30性别: 女地区:湖南描述:
孕妇可否吃桄榔秎补充营养?
曾经的治疗情况和效果:想柯大夫帮您解决什么问题:
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回答1
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇是可以吃桄榔粉的,但需注意一定不能多吃。建议女性在怀孕期间要多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,要注意营养的均衡,平时不要吃零食,多吃营养的食物,多吃补钙的食物,少吃羊肉及海鲜,节制性生活,但是需要注意的是一定要定期孕检,观察胎儿生长发育的情况。平时应注意尽量多休息,良好的睡眠是有利于身体的恢复。
2012-03-30 10:14
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回答2
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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孕妇可以吃桄榔粉,但是不能把它作为主食来服用。建议你偶尔吃一次,平时吃饭就行,吃饭要吃得杂一些,要多样化,也要多吃蔬菜、水果,这样才能保证营养均衡。
2012-04-13 21:13
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回答3
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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你好,可以适量吃。如果你处于孕早期,这一时期营养需要的特点是热量的需要并不高,即对食物量并不要求很大,只要饮食均衡,保证优质蛋白质的摄入,补充少量叶酸即可。如果早孕反应很严重,进食很少,热量及各种营养素都很难保证,可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质,但是通常热量都比较高。如果你的日常饮食十分正常,就不需要再额外喝上好几杯孕妇奶粉,否则容易造成热量的超标。 到了孕中、晚期,热量的需求增加,一些维生素矿物质的需要量均增加。如钙的需要量,中国的推荐标准为孕中期(4~6个月)每日需要1000毫克,孕晚期每日需要1500毫克。中国人群膳食结构的一个明显不足是奶制品摄入较少,很多孕妇孕前很少喝奶甚至不喝奶,奶制品是钙的一个最主要的来源,奶制品摄入较少,钙的储备就会不充足,因此,在选择孕妇营养品时,除了选择奶类及其奶制品外,可适当补充钙剂,为了促进钙的吸收,可以多晒晒太阳或补充维生素d制剂。
2012-04-13 21:38
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回答4
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荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
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你好,一般人群均可食用。 适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用;适宜废气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用。 你的情况建议不要经常服用
2012-04-13 22:32
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