睡着了会突然跳一下是什么原因？_即问即答

即问即答

睡着了会突然跳一下是什么原因？

2012-12-15 09:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

睡着了会突然跳一下是什么原因？

回答1
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李艺主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

睡着了突然跳一下可能由多种因素引起，包括生理性因素、缺钙、神经衰弱、脑部疾病、神经肌肉疾病。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.生理性因素：在睡眠过程中，肌肉可能会出现不自主的抽动，这是正常的生理现象，通常无需担心。
2.缺钙：钙离子能维持肌肉的兴奋性，缺钙时可能导致肌肉兴奋性异常，引起睡眠中突然跳动。
3.神经衰弱：长期精神紧张、压力大等可能导致神经衰弱，影响睡眠质量，出现肌肉跳动。
4.脑部疾病：如脑肿瘤、脑血管疾病等，可能影响神经功能，导致睡眠中肌肉异常跳动。
5.神经肌肉疾病：像周围神经炎、重症肌无力等，也会引起这种情况。
如果这种情况频繁发生或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。
2012-12-16 09:47

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，睡着了会突然跳一下考虑是常见于神经调节紊乱所致，一般和免疫力低下，工作学习紧张劳累焦虑等因素有关，建议在当地医生的指导下，朱砂安神丸口服，健脑补肾丸口服，加强体育锻炼是关键，慢跑，打太极拳练瑜伽等。
2012-12-22 19:22

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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