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如何正确饮用凉茶?

如何正确饮用凉茶?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘明沃 副主任医师

    广东省妇幼保健院

    三级甲等

    中医科

    正确饮用凉茶,需考虑身体状态、饮用时机、饮用量、个体体质、搭配食物等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.身体状态:上火时适宜,身体虚寒者少喝。
    2.饮用时机:运动后或有明显上火症状时。
    3.饮用量:适量饮用,不可贪多。
    4.个体体质:体质强可适当多些,体质弱易腹泻应少喝。
    5.搭配食物:避免与生冷、油腻食物同食。
    总之,饮用凉茶要结合自身情况,适度饮用,以免引起不适。

    2009-10-13 21:46
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    方建明 主任医师

    深圳市南山区人民医院

    三级甲等

    泌尿外科

    春季的茶是最好的。因为春季是一个生发的过程,经过一个冬天的营养储备,春天茶叶发的芽是营养最丰富的。所以春天发的芽,特别是雨前摘的茶,是营养最丰富,味道最好的。

    2009-11-10 11:53
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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