-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
-
饭前喝汤和饭后喝汤各有优缺点，取决于个人身体状况、饮食习惯、汤的种类等因素。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-06-26 22:05
1.消化功能：若消化功能良好，饭前饭后影响不大。若消化弱，饭前喝汤易稀释胃液，影响消化。
2.汤的种类：清淡蔬菜汤，饭前喝可增加饱腹感；油腻肉汤，饭后喝较好。
3.饮食量控制：想控制食量，饭前喝汤；不在意则随意。
4.身体状况：肥胖者饭前喝助减少食量；消瘦者饭后喝利于营养吸收。
5.年龄差异：年轻人通常影响小，老年人消化功能弱，宜饭后少量喝。
总之，饭前喝汤还是饭后喝汤没有绝对标准，可根据自身情况灵活选择，以身体舒适为要。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
-
你好，饭前喝汤好还是饭后喝汤好有不一样的解释，一般饭前喝汤好过饭后喝汤,饭前喝汤可以先暖胃,也可以避免吃饭时进食过多,而且饿的时候先喝汤,汤中的营养物质能更好地吸收,是一种很好的养生习惯。饭后喝汤会冲淡胃液,增加胃的负担,影响消化功能。
2013-07-01 16:36
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
