流产已经有半个多月了,可以去练瑜伽吗?
生化流产目前已经有半个多月了,我想去练瑜伽来增强我的体质生化流产半多月了,我此次怀孕没有着床,跟月经一样流掉了,现在已经好了,我能去练瑜伽改善体质吗?要是不行的话,大概什么时候能练瑜伽呢?还有我准备再过一两继续怀孕,练瑜伽能吗
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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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流产后至少等两个月以后才能进行瑜伽锻炼的。过早的锻炼对恢复也是有影响的,还有是流产后至少半年以后才能再要宝宝的,还有是要宝宝前要查明之前是什么原因导致的流产,以免再次发生同样的事情。
2013-06-22 09:00
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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人流术后需要好好休息,当然可以适当运动利于早日恢复,但不要做剧烈或容易让人感觉累的运动。你如果没有出血了并B超提示子宫恢复好的,可适当做些简单的瑜伽动作,以不感到疲劳为度。
2013-06-22 18:32
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