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长期用鼠标致右侧不适,原因及应对方法?

安眠药成瘾

长期用鼠标致右侧不适,原因及应对方法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王泽 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    康复科

    长期用鼠标致右侧不适,可能与肌肉劳损、神经受压、血液循环不良、姿势不当、心理因素等有关。 1.肌肉劳损:长时间重复动作使肌肉疲劳,可通过热敷、按摩缓解。 2.神经受压:鼠标使用姿势可能压迫神经,需调整姿势,适当活动。 3.血液循环不良:长期保持一个姿势影响血运,多活动肢体促进循环。 4.姿势不当:纠正不良姿势,使用符合人体工程学的设备。 5.心理因素:精神紧张可能加重不适,注意放松心情。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因。

    2024-09-27 05:58
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