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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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周应芳 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
妇产科
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产后胸部下垂萎缩是不少女性面临的问题,受多种因素影响,如激素变化、哺乳方式、体重波动等。应及时采取措施改善,必要时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2012-05-26 19:17
1.激素调整:产后体内激素水平变化可能影响胸部形态,可在医生指导下适当调理。
2.饮食营养:多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼肉等,有助于胸部组织恢复。
3.胸部锻炼:进行针对性的胸部运动,如俯卧撑、哑铃飞鸟等,增强胸部肌肉。
4.穿戴合适内衣:选择有良好支撑作用的内衣,避免胸部进一步下垂。
5.医疗手段:若下垂萎缩严重,可考虑隆胸手术、乳房上提术等,但手术有一定风险,需谨慎选择。
产后胸部下垂萎缩可通过多种方法改善,要根据自身情况选择合适的方式,保持良好心态也很重要。
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回答2
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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女性一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。为防治乳房下垂应注意:
2012-05-28 09:37
1、哺乳期要采用正确的哺乳方式。
2、冷热浴的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
3、坚持戴胸罩。
4、进行正确的胸部按摩。
5、补充胶原蛋白类物质。
6、不要随意节食减肥。
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