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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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正确的仰卧起坐可以锻炼腰腹肌肉力量,以及一些腰部锻炼，前屈、后伸、旋转等活动对改善和维持腰部的形态都有好处。
2012-09-28 19:36
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。
2012-09-30 21:38
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