头晕恶心脑供血不足如何改善_即问即答

即问即答

头晕恶心脑供血不足如何改善

2013-05-26 21:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：瘫痪

问题：

头晕恶心脑供血不足如何改善

回答1
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郭嘉住院医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

头晕恶心脑供血不足的改善，可从病因、生活习惯、运动、饮食、治疗等方面着手，包括血管狭窄、颈椎问题、血液黏稠、血压异常、缺乏锻炼等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.病因：血管狭窄可能因粥样硬化，颈椎问题如颈椎增生压迫血管，血液黏稠度高影响血流，血压异常如低血压或高血压，缺乏锻炼使血管弹性降低。
2.生活习惯：保证充足睡眠，避免长时间低头或仰头，戒烟限酒。
3.运动：适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能增强心肺功能，改善血液循环。
4.饮食：低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，减少血液黏稠度。
5.治疗：症状严重时，可在医生指导下使用药物，如阿司匹林、尼莫地平、长春西汀等改善脑循环。
总之，头晕恶心脑供血不足需综合调理，如有不适及时就医，在医生指导下治疗。
2013-05-26 22:11

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

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2013-06-02 04:17

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