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失眠应该怎么办？

2013-04-11 10:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

男 32岁来自广西想

回答1
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牛艳林主治医师

新乡市中心医院

三级甲等

肾内科

失眠可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律日常饮食,别暴饮暴食，注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
2013-04-11 10:32

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2013-04-17 10:07

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