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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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你好,这种情况可以先不用药,可以通过运动来降压看看。如果不理想再用药物控制。主要是慢跑、骑车、太极拳等运动。肥胖者减肥。低盐饮食。劳逸结合,保证足够的睡眠。
2014-04-04 13:49
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,高压147,低压91,可以饮食调理,建议你在饮食上注意要清淡,多菜,多果,少盐,少糖,低脂饮食,控制主食的摄入量,避免进食肥肉,油炸食品,蟹黄,等高脂,高热量,高胆固醇的饮食,五谷为主搭配瘦肉,豆制。有助于调节血脂,血压,血糖,的食物有绿茶,海带,菌菇,芹菜汁,苦瓜,南瓜。同时适当锻炼。
2014-04-07 06:05
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