肯定是坐骨神经痛，不过坐骨神经痛不是病，只是一种症状，大多是由于椎间盘突出引起．可用足弓机能调整鞋垫（足弓平衡垫）来进行矫正． 认识坐骨神经痛 许多人都有腰酸背痛的经验，甚至疼痛从腰部传导到臀部、大腿、小腿及足部，严重时甚至无法走路，困扰我们的生活和工作。很多人都说是长骨刺压迫到坐骨神经，也有的说是腰椎间盘突出压迫到坐骨神经，那坐骨神经的来源及组成是从哪些构成的呢？ 坐骨神经痛是常见于一般人的疾病，容易造成生活及工作上的困扰。坐骨神经是由第四、五腰椎及第一、二、三薦椎神经所组成的一条神经，它也是人体中最粗大的一条神经。在神经行走的路径中，只要有病变或压迫就会造成坐骨神经痛。究其因，则以椎间盘突出症及脊椎退化性病变最常见。坐骨神经痛的典型症状为下背痛合并单侧下肢麻痛、无力，严重者，甚至会有大小便失禁的现象。 坐骨神经是身体内最长最粗的神经，它沿着臀部、大腿后部一直伸展对小腿及足底部，当这条神经受到刺激，如被髓核（脊椎骨椎间软骨的核心）或脊髓瘤肿压迫时，便带来坐骨神经痛。坐骨神经是所有神经中最长的，甚至可长达一米。它是由腰四、五神经根和第一、二薦神经前支组合成而成，从椎间孔出椎管后，坐骨神经穿过骨盆深部的梨状肌下孔，经过臀大肌深层，沿着大腿后侧、小腿后外侧和足背外侧分布。坐骨神经在大腿中段分成胫神经及腓深神经，支配小腿及足部的全部肌肉的动作，以及除隐神经（纯感觉神经）支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。 坐骨神经痛仅是一种症状的描述，并非疾病和名称。临床上，引起坐骨神经痛的原因很多，如腰椎椎间盘突出症、腰薦椎长骨刺腰椎管狭窄症、腰椎结核、马尾神经瘤、梨状肌损伤等均可压迫腰四、五或薦一到薦三的神经根。而引起坐骨神经痛，疼痛性质为钝痛或放电样陈痛，多为单侧性，并可因为咳嗽、打喷嚏、解大便、腹部用力等腹压增加的动作而使症状加重。

坐骨神经痛是腰椎间盘突出刺激马尾神经的结果，自我感觉是屁股痛。坐骨神经痛就是腰椎间盘突出的一种。有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。负跟鞋能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。