-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
曾云英 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
-
怀孕期间注重营养，应从饮食均衡、补充关键营养素、控制体重、避免不良饮食、关注食品安全等方面入手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-06-19 15:47
1.饮食均衡：各类食物都要摄入，包括谷类、蔬果、肉蛋奶等。
2.补充关键营养素：如叶酸、铁、钙、维生素D等。
3.控制体重：根据孕期合理增长，避免过度增重。
4.避免不良饮食：少吃高油高糖、辛辣刺激食物。
5.关注食品安全：选择新鲜、无污染的食材。
总之，孕期营养至关重要，科学合理的饮食有助于母婴健康。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
流产一般需要花费多长时间？
刚怀孕一个月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以怀孕？
怀孕时酮体高有哪些危害？
月经推迟半个月没来是怀孕了吗
怀孕前需要进行哪些项目的检查？
怀孕 55 天胎儿是否已成型？
生化妊娠后何时能同房及再次怀孕？
如何看懂三维彩超？
孕吐是否与体质有关？
如何判断自己是否怀孕？
怀孕 36 周见红肚子不痛如何处理
宝宝吸奶方式不对如何有效纠正？
来月经就一定意味着没怀孕吗
分娩前感冒如何在生产前缓解症状？
骨盆小等生理状况能否顺产？
怀孕一个月孕酮正常范围是多少
怀孕 14 周下腹隐隐作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎样自数胎动算正常？