小孩厌食可能由缺锌、消化不良、环境不佳、疾病影响、饮食习惯差等导致。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.缺锌：锌元素缺乏会影响味觉和食欲。可补充葡萄糖酸锌口服液。
2.消化不良：胃肠功能弱，食物积滞。口服山麦健脾口服液调理。
3.环境不佳：进食环境嘈杂或不卫生。需营造安静、干净的就餐环境。
4.疾病影响：如胃炎、肠炎等。应先治疗原发疾病。
5.饮食习惯差：零食吃太多、饮食不规律。要培养良好饮食习惯。
小孩厌食的原因多样，家长要细心观察，必要时带孩子去正规医院就诊。

【疾病】厌食【简介】厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚则拒食，经久如此，而无外感、内伤疾病的一种常见病症。近年来，此病日渐增多，尤以城市更为常见，独生子女的发病率较高，
1～6岁儿童尤为多见。现代医学中的“神经性厌食”与本病相类似。中医学认为小儿脾胃功能薄弱，如果过食生冷、肥腻的食物，或者进食不定时，饥饱无度等。这些原因，都可以损伤脾胃，导致厌食症。另外，有些小儿先天禀赋不足，脾胃虚弱，或者疾病迁延，损伤了脾胃功能，使消化、吸收功能低下，也可导致厌食。常见症状为不思纳食，或食物无味感冒，拒进饮食，可见面色少光泽，形体消瘦或略瘦，一般精神状态正常，大小便也基本正常。按摩方法生活调理按摩方法1．常用手法
（1）点揉中脘、天枢穴各1分钟。
（2）顺、逆时针摩脘腹3分钟。
（3）分腹阴阳100次，按揉足三里穴1分钟。
（4）反复捏脊10～15遍。
2．随证加减
（1）脾失健运型：面色少华，不思饮食，或食而无味，拒进饮食，多食或迫食后有恶心、呕吐，脘腹作胀，形体偏瘦，精神状态一般无特殊异常，大小便基本正常，舌苔白或薄腻。常用手法加①补脾经、揉板门各300次。②顺运内八卦100次。③按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。
（2）胃阴不足型：口干多饮，不喜进食，皮肤干燥，缺乏润泽，大便多干结，舌苔多见光剥，也有光红少津者，舌质红。常用手法加①补肾水300次，揉涌泉100次。②按肾俞、胃俞穴1分钟。top生活调理
（1）家长要按照科学进食原则来调节饮食，是防治小儿厌食的重要方法，要纠正小儿的偏食习惯，禁止饭前吃零食和糖果，定时进食。
（2）避免精神刺激，生活有序，起居有常。
（3）如果是疾病后出现厌食，要到医院就诊，查明原因作针对性治疗。