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回答1
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董增胜 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
中医内科
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根据您所提供的信息来看,您可能是属于脾胃虚寒,脾胃虚寒的朋友建议多吃一点温胃散寒的食物,如黑豆、老姜、胡椒、大枣、狗肉、猪肚等。建议您纠正一些不良的饮食习惯,比如说挑食,不能够定时定量,喜欢吃一些刺激性食物,喜欢吃辛辣油腻的食物;建议您做一些适当的运动,可以选择跑步,也可以选择做操或者练瑜伽,这样可以加强您的身体素质。
2012-10-14 19:36
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回答2
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汤小湄 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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你好;一般来说脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪,湿气重.脾胃喜燥恶湿,喜暖畏寒.平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等.少吃寒凉食品,如西瓜,冬瓜,萝卜,柚子,橙子,凉茶,冷饮等.可以吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能. 最重要的是不要挑食,要营养均衡,搭配合理,尤其是夏天,多喝水,注意睡眠。适当运动。
2012-10-14 19:36
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回答3
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褚银平 主任医师
山西省人民医院
三级甲等
心外科
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这种情况应该是存在脾胃失调的症状,可以应用中医补脾益肠丸 或人参健脾丸调理看,注意清淡饮食。
2012-10-14 19:36
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