口腔溃疡患者的饮食调整很重要，包括补充维生素、保持清淡饮食、避免刺激性食物、增加水分摄入、多吃富含蛋白质食物等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.补充维生素：多吃富含维生素 C 和维生素 B 族的食物，如橙子、草莓、猕猴桃、香蕉、菠菜、胡萝卜等，有助于促进溃疡面愈合。
2.保持清淡饮食：选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等，减轻口腔负担。
3.避免刺激性食物：减少辛辣、酸甜、过热、过冷食物的摄入，如辣椒、醋、冰淇淋等，以免刺激溃疡面，加重疼痛。
4.增加水分摄入：多喝水，也可适量饮用菊花茶、金银花茶等，能帮助缓解炎症。
5.多吃富含蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供营养，增强抵抗力。
合理的饮食调整有助于口腔溃疡的恢复，但如果口腔溃疡频繁发作或症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

(一)多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。　　(二)多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。　　(三)忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。　　(四)忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。　　(五)饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。　　(六)多喝开水，尽可能避免刺激。　　(七)多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。　　(八)避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。　　多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便