身体长期出现痘痘可能由多种因素引起，包括但不限于皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、荷尔蒙变化以及某些内在健康问题。对于你背部长期存在的痘痘和偶尔在身体其他部位出现的疼痛性痘痘，可能与皮肤的局部炎症反应有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1. 皮肤状况：皮肤过度出油和毛孔堵塞是引发痘痘的常见原因，这可能导致毛囊内的皮脂和角质堆积，形成粉刺。
2. 荷尔蒙波动：青春期、月经周期或某些内分泌疾病可能导致荷尔蒙水平变化，刺激皮脂腺过度分泌。
3. 生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、饮食油腻、缺乏运动，都可能影响皮肤健康，加重痘痘问题。
4. 压力和心理因素：虽然心火旺可能反映的是情绪压力，但压力确实会影响免疫系统，间接导致皮肤问题。
5. 内在健康问题：慢性疾病或消化系统问题，如肠道菌群失调，有时也会通过影响皮肤健康表现为痘痘。
治疗痘痘的方法应针对具体原因进行。首先，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动和保持皮肤清洁。其次，可考虑使用非处方的抗痤疮产品，如含有水杨酸或苯氧醇的护肤品。如果痘痘严重或持续不退，建议咨询皮肤性病科医生，他们可能会开具抗生素、口服避孕药（调节荷尔蒙）或视情况采用其他医疗疗法。至于脸上的痘疤，可以尝试使用淡化疤痕的产品，或者在医生指导下进行化学剥脱、激光治疗等专业疗法。请记住，任何治疗方案都应在专业指导下进行。