总是感觉睡不醒是什么原因？_即问即答

即问即答

总是感觉睡不醒是什么原因？

2011-09-21 10:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃炎

问题：

总是感觉睡不醒是什么原因？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

施咏梅副主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

神经内科

总是感觉睡不醒，可能由精神因素、睡眠质量、疾病、饮食、环境等所致。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.精神因素：长期压力大、情绪低落等会影响睡眠状态。
2.睡眠质量：如睡眠呼吸暂停、多梦易醒等导致睡眠深度不足。
3.疾病：贫血、甲状腺功能减退等疾病可使人易困倦。
4.饮食：高糖高脂饮食，缺乏维生素和矿物质也可能引起。
5.环境：噪音大、光线强等不良环境影响睡眠。
如果总是睡不醒，建议先调整生活习惯，若无改善，应及时到正规医院就诊检查。
2011-09-23 15:02

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回答2
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张建生主任医师

遂昌县中医院

二级甲等

外科

这种情况考虑是神经衰弱导致的，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关。在治疗上，可使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免劳累，积极锻炼身体，增加抵抗力是很重要的。一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。建议保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康，如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的，切勿大意，胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗。
2011-09-23 15:38

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