怎样有效预防日益高发的甲状腺结节_即问即答

即问即答

怎样有效预防日益高发的甲状腺结节

2015-07-28 10:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：甲状腺结节

问题：

怎样有效预防日益高发的甲状腺结节

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈燕铭主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

甲状腺结节的预防需从多方面入手，包括情绪管理、饮食调节、生活习惯、环境因素及定期检查等。若发现异常，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.保持良好心态：避免长期精神紧张、压力过大，学会调节情绪。
2.均衡饮食：适量摄入含碘食物，如海带、紫菜等，不过量也不缺乏。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。
4.远离辐射：减少接触放射性物质，如X射线等。
5.定期体检：每年进行甲状腺超声检查，早发现早处理。
6.适当运动：增强体质，促进新陈代谢。
总之，预防甲状腺结节需要综合采取多种措施，长期坚持，以降低患病风险。
2015-07-28 13:22

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，甲状腺结节说实在是比较难难预防。但是我们只能说注意些，比如说注意平时的工作尽量不要压力太大，均衡的饮食，保证碘的摄入量比较适量，不要过多，不要过多经常吃海产品，也不要过少，有些人比较介意，专门吃无碘盐，所以这样的话，可能摄入不足，做到这些，就足够了。祝你健康！
2015-08-01 17:26

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什么是甲状腺结节? 　　甲状腺结节(thyroid nodule)是指各种原因导致甲状腺内出现一个或多个组织结构异常的团块。甲状腺结节临床极为常见，常见于女性。触诊发现的甲状腺结节为甲状腺区域内扪及的肿块;甲状腺超声检查发现的甲状腺结节为局灶性回声异常的区域。触诊发现一般人群甲状腺结节的患病率为3%～7%;而高清晰超声检查发现甲状腺结节的患病率达20%～70%。甲状腺结节多为良性，恶性结节仅占甲状腺结节的5%左右。甲状腺结节诊治的关键是鉴别良恶性。查看全文»

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