左眼下眼皮神经一直跳可能由多种因素引起，常见的包括用眼过度、精神紧张、眼部炎症、面肌痉挛及脑部疾病。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.用眼过度：长时间使用电子设备、看书等导致眼部疲劳，引起眼睑肌肉不自主收缩。
2.精神紧张：压力大、焦虑等情绪可使神经兴奋，引发眼皮跳动。
3.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等炎症刺激眼部神经，造成眼皮跳动。
4.面肌痉挛：面神经异常放电，导致面部肌肉包括下眼皮肌肉抽搐。
5.脑部疾病：脑部肿瘤、脑血管病变等压迫神经，也可能出现这种情况。
左眼下眼皮神经一直跳的原因多样，如果跳动持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确原因。

根据您的情况多半是由于眼睛疲劳，没有休息好导致的。建议您现在开始好好休息，也可以做下眼保健操，左右转动下眼球。沙眼需要使用眼药水来消炎治疗，不要用手去揉眼睛。

从医学上讲,眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩,起因有两种,一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度,另外一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎等.医治方法一方面要注意休息,如果严重的话需要就医