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17岁男生想长高的方法有哪些

17岁男生想长高的方法有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    洪鑫 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    骨科

    17岁男生仍处于生长发育阶段,影响身高的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和疾病。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.遗传因素:身高受遗传影响较大,但通过后天努力也能一定程度改善。
    2.营养补充:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
    3.适量运动:多进行跳绳、篮球、游泳等有氧运动,促进骨骼生长。
    4.充足睡眠:每天保证8小时以上高质量睡眠,利于生长激素分泌。
    5.疾病排查:如生长激素缺乏症等疾病会影响身高,需及时就医诊治。
    总之,17岁男生想长高,要综合多方面因素,养成良好的生活习惯,必要时寻求医疗帮助。

    2013-06-28 22:16
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,我们知道孩子的身高,受父母遗传的影响是很大的,但是同时也是受后天因素的影响,只是具体说哪个影响更大些,这显然是无法做到的,后天因素的影响也是很大,取决于环境,心态,饮食,锻炼等多方面的因素。

    2013-07-04 12:30
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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