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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。 但是香蕉吃多了也容易升高血糖，所以糖尿病患者是可以吃的，但是不能多吃。
2014-03-02 10:29
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好，糖尿病人能吃香蕉。香蕉含有丰富的维生素和矿物质，其中钾和镁的含量尤其高（一个中等大小的香蕉含有451毫克的钾）。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能，也都有良好的促进作用。糖尿病患者尤其是糖尿病合并高血压的患者，在平衡膳食、适量控制的饮食原则下，还是可以吃香蕉的。
2014-03-08 19:27
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