如何有效预防风湿痛？_即问即答

2013-06-17 12:15 点击扫描二维码更精彩

问题：

如何有效预防风湿痛？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈秀敏副主任医师

广东省中医院

三级甲等

风湿免疫科

预防风湿痛，需注意遗传因素、增强免疫、避免着凉、预防感染、适当锻炼等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.遗传因素：有家族病史者更要警惕，定期体检。
2.增强免疫：可服用玉屏风散颗粒、转移因子口服液、胸腺肽肠溶片等。
3.避免着凉：注意保暖，不贪凉，少沾冷水。
4.预防感染：积极防治感冒，减少炎症刺激。
5.适当锻炼：如散步、瑜伽等，增强体质。
预防风湿痛要从多方面入手，养成良好的生活习惯。如出现相关症状，应及时到正规医院风湿免疫科就诊。
2013-06-17 12:37

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回答2
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

最主要的是适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞，还有一点就是在平时的饮食上面多吃一些高蛋白的食物。
2013-06-17 13:23

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