-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王尧 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
-
产后发胖可能与激素变化、饮食、运动、睡眠、代谢等有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2014-05-28 06:06
1.激素变化:怀孕和生产会影响激素水平,导致脂肪堆积。
2.饮食因素:产后营养过剩,高热量食物摄入过多易发胖。
3.运动缺乏:运动量减少,身体消耗能量降低。
4.睡眠不足:影响新陈代谢,不利于脂肪代谢。
5.代谢变慢:年龄增长,基础代谢率下降。
产后发胖原因多样,可通过合理饮食、适当运动等改善。
-