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34岁生小孩后发胖,原因是什么?

人流

34岁生小孩后发胖,原因是什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王尧 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    内分泌科

    产后发胖可能与激素变化、饮食、运动、睡眠、代谢等有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.激素变化:怀孕和生产会影响激素水平,导致脂肪堆积。
    2.饮食因素:产后营养过剩,高热量食物摄入过多易发胖。
    3.运动缺乏:运动量减少,身体消耗能量降低。
    4.睡眠不足:影响新陈代谢,不利于脂肪代谢。
    5.代谢变慢:年龄增长,基础代谢率下降。
    产后发胖原因多样,可通过合理饮食、适当运动等改善。

    2014-05-28 06:06
就医问药

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