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回答1
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林世江 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
儿科
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小孩易于消化的食物包括谷物类、蔬菜类、水果类、乳制品以及鱼类。这些食物富含营养，易于消化，适合儿童食用。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-08-08 13:41
1.谷物类：如馒头、小米粥、玉米粥等，富含碳水化合物，易于消化，提供能量。
2.蔬菜类：菠菜、胡萝卜、南瓜等，富含纤维素和维生素，有助于肠道蠕动，促进消化。
3.水果类：香蕉、苹果、梨等，含有果胶，易于消化，同时补充维生素和矿物质。
4.乳制品：牛奶、酸奶等，含有乳糖和蛋白质，易于吸收，对骨骼发育有益。
5.鱼类：三文鱼、鳕鱼等，富含Omega-3脂肪酸和优质蛋白质，易于消化，促进大脑发育。
为保证小孩的消化健康，建议多食用上述提及的食物，并注意饮食均衡，避免过多食用油腻、生冷或难以消化的食物。
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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您好，小孩容易消化的食物有烂面条、馒头、玉米粥、小米粥等，这些都比较好消化，可以给小孩食用。也要注意不要给孩子吃油炸食品、辛辣食品、冰淇淋等，这些食物对于孩子的消化是不好的。
2013-08-09 04:31
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