-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
-
喝奶粉是否会发胖,取决于多种因素,包括奶粉摄入量、奶粉种类、个人体质、运动量及饮食习惯。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-06-22 12:14
1.摄入量:若摄入奶粉过多,热量堆积可能导致发胖。
2.奶粉种类:全脂奶粉脂肪含量较高,相对易胖;脱脂奶粉脂肪少,发胖风险低。
3.个人体质:基础代谢率高的人,喝奶粉较不易胖;代谢率低则易胖。
4.运动量:运动量大能消耗多余热量,喝奶粉不易胖;运动少则易胖。
5.饮食习惯:饮食均衡,搭配合理,喝奶粉不易胖;若常吃高热量食物,易胖。
总之,适量饮用合适的奶粉,并保持良好的运动和饮食习惯,一般不会因喝奶粉而发胖。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
-
您好,喝奶粉是否会发胖,这个应该跟个人体质有关的。但是吃配方奶粉长大的宝宝,5岁以后更易患肥胖症,与喝普通牛奶的宝宝相比,吃奶粉的宝宝体内脂肪含量高出22-38%,主要原因是奶粉中的热量高,摄入过多体重增加迅速。不过,宝宝肥胖也不一定是因为吃配方奶粉所致的,还有很多原因也能导致肥胖。
2013-06-23 13:50
-