运动时呼吸困难可能由多种原因引起，包括生理性因素、心肺疾病、贫血、呼吸系统结构异常、运动不当等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.生理性因素：平时缺乏运动，突然剧烈运动时身体无法适应，呼吸节奏紊乱，导致呼吸困难。
2.心肺疾病：如患有冠心病、心肌病、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能下降，运动时氧气供应不足，出现呼吸困难。
3.贫血：血红蛋白减少，运输氧气能力降低，运动时组织缺氧，引发呼吸困难。
4.呼吸系统结构异常：比如气道狭窄、胸廓畸形等，影响正常呼吸功能，运动时呼吸困难症状加重。
5.运动不当：运动强度过大、运动前未充分热身、运动环境不佳（如高温、高海拔）等，也会造成呼吸困难。
6.其他：如肥胖、心理因素等也可能导致运动时呼吸困难。
总之，运动时呼吸困难可能是多种原因造成的。如果经常出现这种情况，应及时就医，进行全面的检查，如心电图、胸部 X 光、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意科学运动，循序渐进，避免过度劳累。

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。