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回答1
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张梅刃 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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31岁男性颈椎痛可能由多种原因引起,如长期不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、颈椎间盘突出、颈部肌肉劳损等。若疼痛持续不缓解或伴有其他症状,如上肢麻木、无力等,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-06-27 18:51
1.长期不良姿势:长时间低头看手机、电脑等,会使颈部肌肉紧张,导致颈椎痛。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。
2.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎发生退变,可引起疼痛。可通过热敷、按摩等缓解。
3.颈部外伤:如扭伤、撞伤等,损伤颈部组织。轻度外伤可休息、冷敷,严重外伤需就医。
4.颈椎间盘突出:椎间盘突出压迫神经,产生疼痛。治疗包括牵引、物理治疗,严重时需手术。
5.颈部肌肉劳损:过度劳累或运动不当所致。可进行针灸、推拿等治疗。
颈椎痛原因多样,治疗方法也不尽相同。在采取任何治疗措施前,建议先就医明确病因,遵医嘱治疗。
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