股骨头和距骨坏死的原因较为复杂，常见的有外伤、长期使用激素、酗酒、骨质疏松以及一些自身免疫性疾病等。治疗需综合考虑多种因素，患者应及时就医，避免病情加重。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.疾病原理：股骨头和距骨的血液供应受损，导致骨细胞死亡，引发坏死。
2.常见病因：
外伤可直接损伤血管，影响血供。
长期大量使用激素会影响脂质代谢，导致血管堵塞。
酗酒可增加血液黏稠度，减少骨内血流。
3.检查方法：包括X线、CT、磁共振成像（MRI）等，有助于明确病情。
4.治疗方法：
非手术治疗：如限制负重、使用拐杖，以及药物治疗，如阿仑膦酸钠、仙灵骨葆胶囊等，需遵医嘱。
手术治疗：适用于病情严重者，如股骨头置换术等。
5.康复措施：进行适当的康复训练，增强关节周围肌肉力量。
股骨头和距骨坏死的治疗需要综合多种方法，患者应遵循医生建议，积极治疗，改善生活方式，以促进康复。

距骨坏死就要看是什么原因引起的，还有就是距骨坏死的范围有多大。如果是骨折引起的，一般都是距骨体部坏死，范围宽广，单纯服药和制动，不会有效果的，绝大多数需要手术干预的。